すこーし元気になるかな？
仕事のことで、すこし嬉しいことがありました。やはり、頑張ることが大切のようです。ある地点に到達することが大切か・・。常に努力がいるんですね、正直 仕事に関しては、真面目に取り組んではいますよ。夜も緊張して寝れてないことも(寝坊したらヤバいということで）あるしね。で、実はツレの後輩が転勤が決まりました。赴任してきて、かれこれ9年、大人の中でもまれたんでしょうが、ツレの顔をみたら我慢できなくなったようで...
あぁ～な最近(´･ω｀･)ｴｯ?
気持ちと体は低空飛行です。疲れがとれないこの頃。死ぬほど寝てみたい。寝れればだけど。昨日は面倒なのに魚料理したりして、ツレはすごく喜んでくれたよう。魚くいだからね。今日のお弁当🌹 ほうぼうのソテー🌹 ゆで卵🌹 ウィンナー🌹 ほうれん草お浸し🌹 トマトほうぼうは昨日夕食で、刺身とあら煮を作りましたが、その残り。これは、旨いで。ちなみにこの魚はこんなんです。ぐろい感じですが、身は美味しいんですよ。自分で3枚...
心的ストレス解消・・
ストレスって気づかぬうちに溜まるもの。私はものすごく足裏がいたくなり、疲れがでてるのを感じた週末。ちょっと嫌なことがあり、そこから心がノ ＼ア･･ε=('A`；)oO(疲れた･･)。こんな時の解消法は・・・ヒトカラ。ゆずの栄光の架橋を唄うと、涙が出てきちゃう。ここまでたどり着くのにいろんなことがあったなぁとか・・・。ひたすら好きなうたを唄う。その道すがら、車が止まり、道を聞かれた。正確には、お店はどこにあるか？と...
(;´д｀)トホホ筋力が・・・
今週は、ずいぶんお弁当がなくて、朝楽ちん・・・ムフフ。中居君のテレビでしてた。スクワットのこと。椅子にすわり、手を使わず、片足でたつ・・というのを試して見た。前にできてはいたけど、筋力が弱るとできないらしい。なんとか出来たけど、怪しい。足が上がらず、躓くこともあるから、年にかかわらず、筋力の問題らしい。20代でもできない人もいるもん。ツレにもすすめたところ、おもいっきり転んだらしい。病気もあり、動く...
週明けどんな始まり・・
先週末は、ツレの誕生日を祝い・・あっという間に週明け。いいお天気で、アサチャンの天気の女性が、とても上手く天気を説明してくれる、ツレも私もお気に入りです。今日は天気がいいので、お洗濯はすませてください。明日から天候がくずれ、週末は夏日。くーらーの掃除をしましょう・・・という感じ。3月の途中には、もうダウンはクリーニングして大丈夫です！と明確おかげで私も冬物を早く洗い、クリーニングもだし、あとすこし...